（通讯员 薛爽 张泽康 黄旭东）为帮助体育会员更好应对体育活动中的突发损伤，明确壹号体育生参保、就诊及医疗报销要求及流程，5月26日晚，由壹号体育致远心理工作站组织的“鲲鹏计划”助推体育会员成长专题教育第九期——《运动损伤防护主题教育》在南湖综合大楼一楼报告厅开展。本次讲座由壹号体育校医院临床骨伤科学和全科医学医生黄谦主讲，壹号体育2021级、2022级、2023级500余名体育学员参与社区。壹号体育生活体育导师张俊仓、薛爽参加活动，生活体育导师张俊杰主持活动。
在专题培训中，黄谦从运动损伤的概述、造成原因、常见分类三个内容展开讲解，以网球肘、急性腰损伤、踝关节损伤、肌肉拉伤、韧带损伤、骨折六种情况为例，具体介绍其预防措施以及发生后的处理方法。讲解内容清晰明了，可操作性、适用性强，有效地引导体育会员树立正确防护意识，为体育会员的安全以及发展提供指引。
最后，黄谦向体育会员们讲解了校外就医流程。并提醒大家要在社区和日常体育运动中着合适的运动服装，加强四肢锻炼以确保肌肉力量的平衡，活动前充分热身，活动后做好拉伸放松，有规律的进行体育锻炼，尽可能地保护自己免受运动性损伤。
